Receta de Smoothie de fresa y plátano

Fácil, rápido, sabroso y sano smoothie de fresa y plátano. Un refrescante batido de frutas natural que tendrás listo ¡en sólo 5 minutos!

Receta de smoothie de fresa y plátano

Ingredientes para la receta de smoothie de fresa y plátano

  • 5 fresas
  • 1 plátano grande
  • 2 tazas de leche
  • 1 cucharada de azúcar
  • Hielo

¿Cómo hacer la receta de smoothie de fresa y plátano?

1

Tenemos que asegurarnos que las fresas que utilizaremos en el smoothie de fresa y plátano estén bien lavadas y desprovistas del pedúnculo, es decir, de la parte verde de las fresas.

2

Ponemos las fresas cortadas a la mitad en un vaso de batidora y añadimos la leche, el plátano pelado y cortado en trozos, el azúcar y aproximadamente una taza de hielo.

3

Trituramos nuestro smoothie de fresa y plátano hasta que todos los ingredientes estén bien integrados y formen una mezcla homogénea.

4

Probamos el batido o smoothie de fresa y plátano y rectificamos de azúcar si fuese necesario, pues la cantidad de este ingrediente en la receta es aproximada y varía en función de lo dulce que queramos que sea el smoothie de fresa y plátano que estamos haciendo.

Foto orientativa: debbietingzon

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