Smoothie de fresa y plátano

Fácil, rápido, sabroso y sano smoothie de fresa y plátano. Un refrescante batido de frutas natural que tendrás listo ¡en sólo 5 minutos!

Receta de smoothie de fresa y plátano

Ingredientes para preparar smoothie de fresa y plátano

  • 5 fresas
  • 1 plátano grande
  • 2 tazas de leche
  • 1 cucharada de azúcar
  • Hielo

¿Cómo preparar smoothie de fresa y plátano?

  • Tenemos que asegurarnos que las fresas que utilizaremos en el smoothie de fresa y plátano estén bien lavadas y desprovistas del pedúnculo, es decir, de la parte verde de las fresas.
  • Ponemos las fresas cortadas a la mitad en un vaso de batidora y añadimos la leche, el plátano pelado y cortado en trozos, el azúcar y aproximadamente una taza de hielo.
  • Trituramos nuestro smoothie de fresa y plátano hasta que todos los ingredientes estén bien integrados y formen una mezcla homogénea.
  • Probamos el batido o smoothie de fresa y plátano y rectificamos de azúcar si fuese necesario, pues la cantidad de este ingrediente en la receta es aproximada y varía en función de lo dulce que queramos que sea el smoothie de fresa y plátano que estamos haciendo.
  • Foto orientativa: debbietingzon